Behandlingen
Når du kommer til mig, tager vi allerførst en snak om, hvad der har bragt dig til kropsterapien.
Hvad der rører sig i dig og dit liv, og hvordan du har det i din krop.
Så klæder du dig af, men beholder dit undertøj på. Du lægger dig på briksen og får et tæppe over dig. Så begynder behandlingen.
I behandlingen arbejder jeg med pulserende bevægelser for bl.a. at berolige dit nervesystem. Derudover bruger jeg forskellige massageteknikker, zone- og akupressurpunkter og åndedrættet til at forløse spændingerne i kroppen.
Efter behandlingen når du igen er klædt på, runder vi af. Måske har jeg nogen anbefalinger til dig, og hvis du skulle have lyst til flere behandlinger, kan vi aftale en ny tid.
En behandling tager normalt mellem 60 og 75 minutter. Første gang varer som regel lidt længere end de efterfølgende, da vi lige skal lære hinanden at kende.
Efter en behandling kan man godt føle sig træt og meget afslappet, så det er en god ide ikke at have for travlt bagefter. Kroppen har bedst af at slappe af, så den har ro til at hele op, hvor behandlingen har sat noget i gang. Det er en rigtig god ide at drikke rigeligt med vand resten af dagen.